Как реагировать на оскорбления: 6 простых советов

Каждый день мы встречаемся с различными людьми. Сами бываем не сдержанны и злы. Поэтому приходится задумываться над тем, как правильно реагировать на оскорбления.

Как реагировать на оскорбления: советы психолога

Как реагировать на оскорбления правильно?
  1. Лучшая реакция на негатив — спокойный тон. Кричать и ругаться, защищая свою честь, могут все. Но вы попробуйте в ответ на оскорбление ответить улыбкой и доброжелательностью. Такое поведение, что называется, приводит в шок и в некоторых случаях обидчик может попросить прощение. Доброе отношение к оскорбляющему не дает возможности разразиться скандалу. Хотите сохранить в сердце мир — не отвечайте злом за зло.
  2. Если вас оскорбили в транспорте с целью привлечь внимание окружающих к своей персоне — не вступайте в полемику. Лучший вариант — дистанцироваться подальше от обидчика. Таким образом вы сбережете свою нервную систему.
  3. Правильно реагировать на оскорбления — значит посмотреть на ситуацию с юмором. Уместная шутка способна разрядить атмосферу. Она не даст возможности сконцентрироваться на инценденте. Попросту говоря, шутка собьет с толку оскорбителя. Ему неинтересно будет продолжать скандал, ведь вы отразили негативные эмоции юмором.
  4. Правильно отреагировать на оскорбления — заранее простить своего обидчика. Негодование, злость, раздражение, как правило, не возникают на пустом месте. Постарайтесь понять человека, который вас оскорбил.
  5. Как правильно реагировать на оскорбления мужа или близкого человека? Наберитесь смелости и начните разговор. Откровенно расскажите о том, что причиняет вам боль. Такая беседа способна заставить вашего обидчика пересмотреть свое поведение.
  6. Если вас оскорбляет начальник на работе, задумайтесь, чем вызвано его недовольство и устраните его причину. Спокойный твердый ответ, который ясно скажет о том, что вы принимаете критику, но при этом не желаете терпеть оскорблений является правильной реакцией на негатив.
Кстати, полезная статья:  Признаки депрессии у женщин

Неудачи  в жизни, плохое самочувствие или ряд других причин часто приводят к  конфликтным ситуациям, когда трудно проявлять самообладание.

Любовь к ближним — путь решения многих проблем. Там, где любовь — там снисхождение, милость и прощение.

Понравилась статья? Поделись с подружками:
Женский журнал