Как легко очистить артерии от бляшек

В современных медицинских книгах трудно найти решения для профилактики сердечных и сосудистых заболеваний. Но, возможно, вы часто потребляете то, что вам поможет, даже об этом не догадываясь. Речь идет о гранате, который способствует предотвращению прогрессирования заболеваний коронарной артерии. Именно с помощью этого фрукта можно очистить артерии.

Как легко очистить артерии?

Журнал «Atherosclerosis» опубликовал интересное исследование. Оно подтверждает, что экстракт граната может изменить или предотвратить основную патологию, которая есть причиной сердечной смертности: жирные накопления на коронарных артериях, известных как атеросклероз.

Во время исследования мышам с генетической склонностью к закупорке коронарных артерий вводили экстракт граната с помощью питьевой воды на протяжении двух недель. Лечение сократило и количество коронарных артерий с атеросклеротическими бляшками, и размер атеросклеротических бляшек в синусе аорты.

Что действительно удивило исследователей, это другие положительные эффекты лечения экстрактом граната:

  • Уменьшение умножения липидов в мышце сердца.
  • Сокращение аномальных результатов ЭКГ.
  • Понижение уровня оксидативного стресса.
  • Снижение расширение сердца.
  • Снижение MCP-1, химического посыльного (хемокин), связанного с процессами воспаления в артериях.
  • Снижение вероятности фиброза миокарда.
  • Сокращение инфильтрации макрофагами в мышце сердца.

Часто задается вопрос, как может что-то столь обычное и доброкачественное, как экстракт плодов сократить так много аспектов заболевания коронарной артерии одновременно (о чем свидетельствуют вышеприведенные исследования)? Предполагается, что ответ может состоять в том, что люди эволюционировали вместе с определенными пищевыми продуктами так долго, что отсутствие их нужного количества может стать причиной ухудшения функционирования организма.

Лайнус Полинг, дважды лауреат Нобелевской премии, говорит что главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний является дефицит витамина С. Этот факт приводит к выводу, что наши предки употребляли много фруктов круглый год и, в результате, потеряли способность синтезировать некоторые вещества.

Кстати, полезная статья:  Внезапные боли в суставах: причины и лечение

Это исследование только подтвердило уже существующие клинические исследования о том, что гранат может помочь очистить артерии. Например, еще в 2004 году, в журнале Clinical Nutrition были опубликованы результаты трехлетнего клинического испытания среди израильского населения. Суть их состоит в том, что при регулярном потреблении гранатового сока каждый день успешно уменьшается стеноз сонной артерии до 29%.

Экспериментально подтвержденные свойства граната в лечении сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Снижение кровяного давления.
  • Противовоспалительные: Воспаление, как хроническое дегенеративное заболевание, играет большую роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний, а гранат имеет неплохие противовоспалительные свойства.
  • Антиоксидант: Окисление является процессом из-за которого липиды в крови могут стать причиной сердечных заболеваний, например холестерин наносит вред только тогда, когда начинает окислиться. Измерение уровней параоксоназа в организме показало, что гранат снижает окислительный стресс в крови (процесс повреждения клеток). В одном из исследований, проведенных на мышах, было обнаружено, что такое уменьшение окислительного стресса связано с уменьшением атеросклеротических поражений на 44%.
  • Антибактериальные: вирусные и бактериальные инфекции часто вызваны бляшками на стенках артерий, в том числе хламидийная пневмония и гепатит С. Гранат имеет широкий спектр антивирусных и антибактериальными свойств.

Вот такой обычный продукт может помочь вам очистить артерии.

Понравилась статья? Поделись с подружками:
Женский журнал