Как избавиться от потливости ног

Многие из нас, особенно это заметно летом, страдают от такой неприятной проблемы, как гипергидроз или проще говоря — потные ноги. Как известно, потливость почти всегда создает эффект неприятного запаха, ведь вместе с потом из человеческого организма выделяются вредные для организма вещества и микроэлементы.

Бороться с этим недугом следует не только из-за того, что ноги часто потеют, но и потому, что они очень сильно восприимчивы к разным грибковым и инфекционным заболеваниям. В этой статье мы рассмотрим основные причины и методы лечения этой болезни.

Причины потливости ног

Ноги девушки

Основными причинами повышенной потливости ног являются:

  1. Закрытая, тесная обувь, из-за которой обычно и происходит такая проблема.
  2. Внутренние факторы, такие как волнение, стресс.
  3. Физическая нагрузка на тело. То есть, когда мы нагружаем тело физическими упражнениями, повышается работа потовых желез, и собственно от этого и повышается влажность ног.
  4. Причиной повышенной потливости ног могут быть разные инфекционные, эндокринные заболевания.

Конечно, выяснить причину болезни важно, но еще важнее заняться ее лечением. Рассмотрим основные методы лечения гипергидроза.

Методы лечения гипергидроза

Эффективным и известным способом лечения потливости ног, есть лечение с помощью Дрионика. Дрионик – это такой электрический аппарат для лечения потливости ног.

Работа этого аппарата осуществляется при помощи электрического тока. Дело в том, что под действием электрического тока происходит подавление работы потовых желез, а значит и выделение пота. Вот в этом то и заключается эффективность метода. Этот аппарат состоит из генератора тока и ванночки.

Конечно, возможно это будет стоить денег, поэтому если у вас проблемы с финансами, рассмотрим другие методы лечения.

Натуральные средства против потливости ног

Стопы

Чрезмерное потоотделение ног не является серьезным заболеванием, но у вас могут появится последствия — они включают не только запах, но и повышенный риск грибковых инфекций.

Когда естественная влажность кожи сочетается с теплом в обуви, создается идеальная среда для размножения микроорганизмов. Как уменьшить потоотделение ног естественным путем и за счет ингредиентов, которые вы в основном найдете на кухне?

Домашние средства из натуральных ингредиентов уменьшают влажность, удаляют неприятные запахи и защищают от роста нежелательной плесени. Из ингредиентов, перечисленных ниже, сделайте ванночку согласно инструкции и опустите в ней ноги на 15-20 минут, затем вытрите ноги.

Таким же образом вы можете нанести собственный крем. Покрасьте ступни и оставьте как минимум на четверть часа. Затем смойте крем, и высушите ноги. Повторяйте, пока симптомы не исчезнут два-три раза в неделю.

Розмарин, мята и шалфей

Розмарин, мята и шалфей обладают антибактериальным действием, уменьшают чрезмерное потоотделение и устраняют запахи. Приготовьте две чашки воды (одна чашка = 250 мл), две столовые ложки сушеного розмарина и столовую ложку сушеной мяты и шалфея. Нагрейте воду, добавьте зелень, дайте постоять 15 минут и процедите.

Черный чай

Танины, содержащиеся в черном чае, помогают регулировать pH кожи ног. Регулярные ванны уменьшают неприятные запахи и создают защитный слой от инфекций, вызывающих трещины и скопление омертвевшей кожи. Залейте три столовые ложки черного чая двумя стаканами кипятка и дайте постоять 15 минут. Процедить через сито, перелить в емкость.

Пищевая сода

Пищевая сода или бикарбонат натрия обладают антисептическим действием, помогают нейтрализовать pH и устраняют присутствие плесени, а также предотвращают образование запахов. Размешайте три столовые ложки пищевой соды в трех стаканах горячей воды и используйте в качестве ванночки для ног.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева известно своим антимикробным действием, таким образом, является еще одной естественной альтернативой, подходящей для подавления чрезмерного потоотделения ног. Столовую ложку эфирного масла чайного дерева налейте в три стакана теплой воды и ополосните ноги в получившейся ванне.

Кукурузный крахмал и кокосовое масло

Натуральный крем из кукурузного крахмала и кокосового масла может помочь контролировать чрезмерную влажность потных ног, одновременно увлажняя кожу и делая ее мягкой и чистой. Смешайте две столовые ложки кукурузного крахмала с тремя столовыми ложками кокосового масла до образования кремообразной пасты. Вотрите его в ступни в виде крема.

Плохая гигиена и плохая обувь

Если ситуация делает вашу жизнь очень неудобной, пора, конечно же, посетить дерматолога, который выяснит прямую причину и предложит соответствующее решение в соответствии с ней. Но вы также можете помочь себе, устранив наиболее частые причины.

Чрезмерное потоотделение ног часто связано с плохой гигиеной, неподходящей обувью, неподходящим материалом для носков. По ее словам, впитывающие стельки для обуви, использование антиперспирантов и раннее лечение грибков и бактериальных инфекций кожи ног оказались успешными в профилактике.

Понравилась статья? Поделись с подружками:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: