Фиточай по утрам

Вы желаете поддерживать и укреплять свое здоровье в целях профилактически, да так чтобы без лишних вмешательств в работу организма, но не знаете, как это сделать? Тут мы вам посоветуем максимально натуральные и природные средства.

Всем известны такие популярные, укрепляющие иммунитет и организм в целом, овощи и фрукты. Они содержат много витаминов и других веществ, идущих на пользу нашему здоровью. Множество людей начинают свой день с яблока или стакана свежевыжатого сока.

Но ведь не стоит забывать, что масса полезных биологически активных веществ имеется не только в плодах, но и корнях многих растений, которые нас окружают, в их стеблях и листьях. И одним из эффективных и простых способов доставки полезных веществ микроэлементов в организм, собравший множество доброжелательных отзывов — это  травяные сборы или так называемый фиточаи. Его заваривают как чай, но вместо заварки используются листья, корни, стебли, цветы полезных растений.

Выпивая  травяной чай по утрам, вы добавите в свой организм так недостающие и необходимые ему  ингредиенты, например, витамины, аминокислоты, минеральные вещества, кофеин, танин, эфирные масла и другие биологически активные вещества, очень благотворно влияющие на общее состояние вашего здоровья. Употребляя фиточай регулярно, вы улучшите состояние своего здоровья: улучшиться обмен веществ, повысится активность иммунной системы, улучшится кровообращение и кровообмен, стенки кровеносных сосудов укрепятся. Существует масса различных специализированных сборов, которые улучшат работу определённого органа человека или системы.

Приготавливая фиточай, специалисты используют множество компонентов, принадлежащих различным деревьям, травам и кустарникам. Общее количество целебных сортов растений невероятно велико. Любой человек с любой проблемой сможет выбрать и приобрести фиточай, оценивая состояние своего организма, а также вкусовых привычек. Покупая фиточай определитесь, какого именно эффекта вы хотите добиться употребляя этот напиток. Если вы хотите немного взбодрить свой организм и держать его в тонусе —  вам нужен один травяной сбор подходящий именно вам.

Если же вы ощущаете нехватку витаминов, или вы чувствуете, что простудились — нужно заварить совсем другой сбор. Есть масса различных вариантов фиточая, понижающих или повышающих давление, влияющих на кислотность желудочного сока, регулирующих работу в целом желудочно-кишечного тракта, стимулируют работу почек, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему и тому подобное. Обязательно следует проконсультироваться с врачом перед употреблением, в каком виде употреблять сбор, какая суточная доза, как часто и какой период времени следует его употреблять. Эти показания следует соотнести со своим жизненным графиком.

Понравилась статья? Поделись с подружками:
Женский журнал
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: