Диета Елены Малышевой разработана с учетом минимального потребления продуктов, содержащих животные и растительные жиры, а также соль. В тоже время она не накладывает никаких существенных ограничений по рациону…
Диеты для похудения
Самые эффективные диеты для похудения на 10 и более килограмм: диета на столовых ложках, палио диета и другие.
Такой уникальный кисломолочный продукт, как кефир, нередко назначается специалистами для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и других болезней. В частности, различные кефирные диеты применяются при мочекаменной болезни,…
Если вы – борец с лишними килограммами со стажем, то вам наверняка известны мучения, связанные с сидением на длительных диетах, и страдания при выходе из них. Не говоря…
Вам интересно, как избежать болезней цивилизации? Вы хотите быть уверены, что высокообработанная пища не отравит ваше тело? Решением может стать палео диета — вернемся к меню наших предков….
Методик снижения веса огромное количество. Но большая часть диет требует исключения определенных групп продуктов, приготовления специальных блюд, ограничение калорийности. Все это влечет за собой определенные неудобства, затраты времени…