Зволоження шкіри обличчя

Зволоження є однією з найважливіших процедур по догляду за шкірою обличчя і тіла, яка продовжує їх красу і молодість. Шкіра буде гладкою, матовою і випромінювати свіжість, якщо стан водного балансу буде в нормі. Для підтримання водного балансу зовсім не обов’язково користуватися дорогими косметичними засобами. Не менш ефективні, але більш корисні, будуть кошти для зволоження шкіри, приготовані самостійно в домашніх умовах.

Зволоження шкіри обличчя

Для біохімічних реакцій, які постійно протікають в клітинах організму, потрібна вода. Саме шкіра в першу чергу страждає від її втрати. Якщо регулярно не поповнювати запаси вологи, настає зневоднення, в результаті чого шкіра поступово втрачає свою еластичність і пружність. Недостатнє надходження води сприяє уповільненню обмінних процесів в організмі, а це веде до його передчасного старіння. Саме поему можна зробити висновок, що зволоження виступає засобом профілактики проти старіння. Зволожувати шкіру слід начитати приблизно з двадцяти років, після періоду статевого дозрівання. З роками починає знижуватися натуральний зволожуючий фактор шкіри. Причин, які можуть спровокувати зневоднення, досить багато. До них можна віднести негативний вплив зовнішніх факторів, таких як: холод, вітер, сонце, кондиціонери, забруднене повітря і т.д. Серед внутрішніх чинників виділяють невелику кількість споживаної води, алкоголь, стреси, куріння, прийом лікарських препаратів, вагітність, неправильний догляд. Ці фактори витончують роговий шар, провокуючи посилене випаровування вологи з поверхні шкіри.

Слід розрізняти сухість шкіри і зневоднення шкіри. Суха шкіра є свідченням нестачі ліпідів, а зневоднена шкіра — вологи. До того ж слід зазначити, що сухий тип шкіри закладений генетикою. А ось збезводненої може стати будь-яка шкіра, але, найчастіше, саме суха шкіра страждає від зневоднення. Це пояснюється тим, що через брак ліпідів суха шкіра не може впоратися з виконанням своїх захисних функцій, в результаті чого позбавляється цінної вологи.

Зневоднення робить шкіру обличчя менш еластичною, колір обличчя стає тьмяним, з’являється відчуття стягнутості, дискомфорту, виникає лущення і з’являється мережу дрібних зморшок. Тому процедура зволоження обов’язкове в догляді за будь-яким типом шкіри. При цьому робити це необхідно незалежно від пори року. Тільки в літній період для цього найкраще підійдуть косметичні засоби на легкій основі (гелі, флюїди), а взимку — більш поживні і щільні кошти. У будь-який час року буде корисно робити зволожуючі маски для обличчя. При цьому це можуть бути як натуральні маски, приготовані самостійно з овочів, фруктів і інших корисних продуктів, так і готові, придбані в магазинах.

Сучасні косметичні засоби для зволоження шкіри містять в своєму складі натуральні рослинні компоненти-зволожувачі, в тому числі екстракти алое вера, каштана, ірису і огірка, кунжутне, льняне і обліпихи олії. Крім зволоження шкіри такі засоби насичують шкіру вітамінами і мікроелементами. Головне при виборі зволожуючих засобів того чи іншого косметичного виробника враховувати стан своєї шкіри на даний момент і її тип, щоб уникнути неправильного зволоження і не погіршити, тим самим, ситуацію.

Як утримати вологу?
Зовнішній захист і замісна терапія допомагають утримувати вологу на поверхні нашої шкіри. Під зовнішнім захистом розуміється формування на шкірі якоїсь плівки, яка буде захищати шкіру від випаровування вологи. Створити таку плівку допомагають косметичні засоби, до складу яких входять гліцерин, мінеральні масла, жири і воски, кремній, силіконові елементи, а також органічні сполуки, зокрема диметикон, і деякі інші. Вважається, що кошти з Диметикон підходять для будь-якого типу шкіри. Завдяки наявності даної речовини вода надійно утримується в роговому шарі шкіри. Але слід сказати, що подібні засоби видалити можна тільки за допомогою спеціальних жиросодержащих косметичних складів. В основному диметикон включають в денні зволожуючі креми і маски.

Замісна терапія має на увазі збереження вологи за допомогою відновлення природного рівня зволоження шкіри. Це досягається шляхом застосування косметичних засобів з вмістом речовин, споріднених нашій шкірі. Серед них:

  • гіалуронова кислота, яка має властивість зв’язувати і утримувати молекули води в глибоких шарах шкіри, вона формує вологе середовище, що сприяє регенерації клітин шкіри і загоєнню ран;
  • хітозан — компонент, що видобувається з хітинового панцира ракоподібних, надає ефект, схожий з гіалуроновою кислотою, тільки дещо меншою сили;
  • молочні та шовкові протеїни формують з вологи подобу гелю, що сприяє утриманню вологи на тривалий період часу;
  • зволожуючі амінокислоти, гідролізовані мукополісахариди;
  • сорбітол є м’яким зволожувачем, механізм дії якого схожий з дією амінокислот — створює на шкірі легку і комфортну плівку, здатну тривалий час утримувати вологу в роговому шарі;
  • гліцерин прекрасно абсорбує вологу з навколишнього середовища і повітря;
  • провітамін В5, вітамін Е, масло жожоба, авокадо і насіння пшениці, касторове масло, мигдальне масло, мед, екстракт малини, екстракт листя алое.

Крім застосування косметичних засобів, домашніх зволожуючих масок для зволоження шкіри ефективно проводити ароматерапію, яка зробить вашу шкіру сяючою і наповнить життєвою енергією. Для цього необхідно придбати ефірні масла, які підходять для зволоження шкіри обличчя і шиї, а також базові жирні олії. Для ароматерапії слід змішувати базу з ефірною олією.

Як прекрасного зволожувача шкіри може виступати термальна вода. Розпилення її на шкіру обличчя протягом дня освіжить шкіру і наповнить вологою. Варто зазначити, що такий спосіб не зіпсує макіяж.

Не секрет, що оливкова олія є прекрасним зволожувачем шкіри. Воно включає в себе вітаміни A, E, D, B. Саме тому багато косметичні лінії включають його до складу своєї продукції. Та й багато домашні рецепти краси включають в себе цей компонент. Як зволоження попередньо підігріте до теплого стану масло наносити на шкіру обличчя і шиї, а через півгодини видаляти надлишки паперовою серветкою. Такий спосіб ідеально застосовувати при сухій шкірі з постійним лущенням. Якщо ж шкіра комбінована і має шелушащиеся ділянки, то змащувати маслом необхідно тільки їх по кілька разів протягом дня.

Дуже ефективно використовувати оливкову олію в догляді за шкірою навколо очей. Воно зволожує і живить ніжну шкіру на глибокому рівні і розгладжує зморшки. Забивати подушечками пальців масло протягом двох-трьох хвилин, а через півгодини надлишки видалити паперовою серветкою.

Домашні маски для зволоження шкіри.
Як говорилося раніше, зволожуючі маски слід робити регулярно, особливо в зимовий період. Для нормальної шкіри обличчя дві-три процедури в тиждень буде достатньо. Якщо ж шкіра суха, то їх кількість можна збільшити до чотирьох. Регулярне застосування масок поліпшить мікроциркуляцію, відновить водний баланс в шкірі, а також сповільнить поява нових зморшками і розгладить наявні. Крім того, дія використовуваних засобів після зволожуючою маски буде в кілька разів підвищено.

Зволоження потрібно не тільки шкірі обличчя, але і тіла. Наведемо рецепти деяких зволожуючих масок, які допоможуть зберегти молодість і красу вашої шкіри. Пам’ятайте, що будь-яку маску необхідно наносити на попередньо очищене обличчя за допомогою спеціального засобу для чищення, що підходить вашому типу шкіри. Змивати маску бажано мінеральною водою, ну або хоча б кип’яченою. Для цієї мети також підійде тала вода. Але тільки не вода з під крана! Вона завдає непоправної шкоди нашій шкірі!

Зволожуючі маски для нормальної і сухої шкіри обличчя.
Змішати три столові ложки попередньо подрібнених в блендері або кавомолці вівсяних пластівців з половинкою подрібненого огірка і столовою ложкою сметани середньої жирності. Отриману суміш нанести на обличчя, а через двадцять хвилин змити теплою водою. Така маска також підходить для зволоження зони декольте і рук.

Дві столові ложки ромашки (можна замінити листям м’яти або мати-й-мачухи) залити молоком, яке практично початок кипіти. Посуд закрити кришкою, укутати рушником і залишити для охолодження. Як тільки суміш охолола до кімнатної температури, її необхідно процідити. Отриманим настоєм протирати шкіру обличчя. Через півгодини необхідно змити настій з особи теплою водою.

Взяти одну частину подрібненого листя подорожника і залити трьома частинами окропу. Поставити суміш на вогонь, і з моменту закипання кип’ятити протягом двох-трьох хвилин. Потім настій слід зняти з вогню і дати їй охолонути. Поки остигає настій, слід приготувати марлеву серветку з прорізами для очей, рота і носа. Гарненько змочивши і злегка віджавши марлю в настої накласти на обличчя і залишити двадцять хвилин. Через зазначений час маску зняти, а особа умити теплою водою. Така маска дуже ефективна для старіючої шкіри. Рекомендується робити два-три рази на тиждень.

Змішати в рівному співвідношенні такі компоненти, як: сік журавлини, молоко і сир. Ретельно перемішати суміш до утворення однорідної маси. Нанести отриману маску на шкіру обличчя і шиї на п’ятнадцять хвилин, після чого змити маску теплою водою.

Змішати жовток курячого яйця зі столовою ложкою смородинового соку (білої смородини). Накласти маску на шкіру обличчя і залишити до повного висихання. Потім змити теплою водою, а шкіру протерти замороженим відваром шавлії у вигляді кубика льоду.

Взяти столову ложку пивних дріжджів і розвести молоком таким чином, щоб вийшла маса, по густоті нагадує нерідких сметану. Масу нанести рівним шаром на обличчя і залишити на десять хвилин, після чого змити теплою водою.

Беремо будь-який кисломолочний продукт (кефір, кисле молоко, йогурт і т.п.) і наносимо його на попередньо змащену будь-яким рослинним маслом або живильним кремом шкіру обличчя на п’ятнадцять хвилин, після чого змиваємо теплою водою. Щоб підвищити ефективність такої маски, поверх нанесеного кисломолочного продукту особа слід укрити теплим вологим рушником.

взяти &# 189; столової ложки крохмалю і змішати зі столовою ложкою свіжовичавленого смородинового соку (червоної або чорної смородини). Нанести рівним шаром на шкіру обличчя і залишити на десять хвилин, після чого змити теплою водою.

Розтерти столову ложку вівсяної муки з чайною ложкою рідкого меду і свіжовичавленим морквяним соком до утворення консистенції густої сметани. Отриману маску нанести на шкіру обличчя і шиї і залишити на п’ятнадцять хвилин.

Ретельно розтерти столову ложку подрібненого селери з такою ж кількістю сиру. Отриману масу накласти на обличчя, а через двадцять хвилин змити теплою водою.

В столову ложку геркулесових пластівців додати три столові ложки молока, чайну ложку меду і столову ложку будь-якого рослинного масла (краще оливкового). Суміш ретельно перемішати і нанести рівним шаром на обличчя і шию на двадцять хвилин. Після закінчення зазначеного часу маску змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Розтопити плитку гіркого шоколаду (не менше 70% какао), додати в нього жирні вершки до утворення густої консистенції. Маска наноситься в теплому вигляді на шкіру обличчя і шиї. Через десять хвилин її слід змити теплою водою.

Марлеву серветку з прорізами для носа, рота і очей змочити в облепиховом соку (2 ст. Л.) І трохи віджати, щоб сік не стікав з марлі. Маску накласти на обличчя і залишити на двадцять хвилин. Після цього маску зняти, а шкіру протерти спочатку вологим, а потім сухим тампоном. Така маска відмінно підходить для сухої шкіри обличчя. Рекомендується робити її два рази на тиждень протягом двох місяців.

В столову ложку картопляного крохмалю додати по столовій ложці огіркового, лимонного та морквяного соку. Масу нанести на обличчя і залишити на п’ятнадцять хвилин. Ця маска підходить також і для комбінованого типу шкіри.

Зволожуючі маски для будь-якого типу шкіри.
Залити молоком м’якуш білого хліба. Як тільки він розбухне, його слід розім’яти і нанести на шкіру обличчя на п’ятнадцять хвилин, а потім змити теплою водою.

Яєчний жовток змішати зі столовою ложкою будь-якого ягідного, фруктового або овочевого соку. Таку маску слід витримати протягом п’ятнадцяти хвилин, після чого змити теплою водою.

Натерти на дрібній тертці яблуко середнього розміру, додати до маси або чайну ложку меду і столову ложку подрібнених вівсяних пластівців, або столову ложку оливкової або будь-якого іншого рослинного масла. Маску нанести на обличчя на п’ятнадцять хвилин, після чого змити теплою водою.

50 мл йогурту змішати з лимонним соком (один лимон) і 10 мл олії авокадо. В отриману масу додати 4-5 крапель ефірного масла, що підходить до вашого типу шкіри. Маску нанести рівним шаром на шкіру обличчя, шиї і декольте на десять хвилин. Змивати холодною водою.

Змішуємо столову ложку подрібненої абрикосової м’якоті зі столовою ложкою сиру або сметани і наносимо отриману суміш на обличчя. Через двадцять хвилин змиваємо теплою водою.

З стиглого банана приготувати кашку, в яку додати дві столові ложки вершків. Отриману масу нанести на обличчя, а через десять хвилин змити теплою водою.

Зволожуючі маски для жирної шкіри.
Розім’яти помідор середньої величини в свіжому вигляді і без шкірки і змішати з чайною ложкою картопляного крохмалю. Нанести масу на шкіру обличчя на десять хвилин.

Збити два яєчні білки з 40 г меду і половиною чайної ложки оливкової олії. Додати до отриманої маси дві столові ложки вівсяних пластівців. Нанести рівним шаром суміш на обличчя і залишити на двадцять хвилин. Після цього маску змити спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Ретельно розтерти яєчний жовток з чайною ложкою морквяного соку і столовою ложкою вершків до отримання однорідної консистенції. Отриману масу накласти на обличчя. Маску витримати протягом п’ятнадцяти хвилин, після чого змити теплою водою.

Зварити вівсяну кашу на молоці. Взяти дві столові ложки каші в теплому вигляді, додати до них чайну ложку меду і добре перемішати. Накласти масу на обличчя і залишити на двадцять хвилин, після чого змити.

Змішати в рівному співвідношенні і подрібнити листя молодої кропиви, подорожника і хвоща польового. Взяти столову ложку отриманої трав’яний суміші і з’єднати її зі столовою ложкою соку лимона. Нанести кашку на обличчя і через двадцять хвилин змити холодною водою.

З’єднати натуральний йогурт (3 ст. Л.) З медом (1,5 ч. Л.) І соком половинки лимона. Потім додати до маси збитий яєчний білок. Нанести масу на обличчя і залишити на п’ятнадцять хвилин. Після цього маску змити теплою водою.

Розтерти дві столові ложки сиру високої жирності зі столовою ложкою меду. Нанести суміш на обличчя, а через двадцять хвилин змити теплою водою.

Зволожуючі маски для комбінованої шкіри.
Змішати або кефір, або йогурт, або кисле молоко з 0,5% гіалуронової кислоти. Нанести маску тонким рівномірним шаром на попередньо змащену кремом або будь-яким рослинним маслом шкіру обличчя. Витримати маску протягом п’ятнадцяти хвилин, а потім змити.

Змішати дві столові ложки сиру з чайною ложкою меду і 0,5% гіалуронової кислоти. В отриману масу вести трохи вершків. Нанести маску рівномірним шаром на обличчя і залишити на двадцять хвилин, після чого маску змити теплою водою.

На основі молока можна приготувати зволожуючі тоніки для шкіри обличчя, декольте і рук. Для його приготування можна взяти будь-які ягоди (суниця, полуниця, малина), м’якоть апельсина, банана або яблука, попередньо очищених від шкірки і насіння. Дві столові ложки фруктово-ягідної суміші залити столовою ложкою гарячого молока і додати чайну ложку гліцерину. Як тільки суміш охолоне, процідити. Застосовувати такий тонік для зволоження шкіри кілька разів протягом дня.

Пам’ятайте також про прості способи зволоження шкіри:
Важливо знати, що стан шкіри залежить від вашої дієти і харчування. Якщо у вашому раціоні переважає рослинна їжа, то вміст води в організмі буде зростати, за умови здорових нирок. Кислий раціон (квашені продукти) знижує кількість води в шкірі.

Слід дотримуватися питний режим. Кожній людині потрібно в середньому від двох до двох з половиною літрів чистої води на добу. При цьому найкраще пити мінеральну воду без газу, або джерельну. Ніяких солодких і газованих напоїв, всі вони негативно відбиваються на стані шкіри. У воду можна додавати лимонний сік, пити зелений годину в охолодженому вигляді і без цукру, відвар шипшини, ягідні морси без цукру.

Візьміть за правило щодня вранці протирати шкіру обличчя по масажних лініях кубиком льоду, приготованим з настою трав і рослин, або з мінеральної води. Після такої маніпуляції особа не потрібно витирати, хай вона сама висохне.

Користуйтеся термальною водою або охолодженою кип’яченою водою протягом дня, розпорошуючи на шкіру обличчя.

Не слід засмагати на сонці, це сушить шкіру.

Розподіляйте добову норму води так, щоб 2/3 її доводилося на першу половину дня, а на ніч — не більш половини склянки рідини.

І ще, не слід намагатися відновити нормальний баланс води в організмі за тиждень. Якщо до цього ваш організм перебував на «сухому пайку». Робити це необхідно поступово.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: