Користь і шкода картопляного соку: лікування без побічних явищ

Вживання картопляного соку в лікувальних цілях визнає не тільки народна, а й офіційна медицина. Напій з бульб має цілу низку позитивних властивостей, застосовується всередину і зовнішньо, широко використовується в косметології, може вирішити безліч проблем зі шкірою і волоссям. Починаючи використовувати картопляний сік, необхідно вивчити не тільки його корисні властивості, але і можливу шкоду. Правильне вживання допоможе уникнути побічних ефектів.

Користь картопляного соку

Користь свіжовичавленого картопляного соку

Застосовувати сік з картоплі набагато зручніше, ніж сам коренеплід. Цінний продукт має нейтральний смак і володіє незамінними властивостями:

  • має сечогінний і послаблюючий ефект;
  • має протимікробну, протизапальну і ранозагоювальну дію;
  • це відмінне спазмолітичний засіб.

Порада. Картопляний сік ефективний при лікуванні захворювань горла і ротової порожнини, знімає роздратування, запалення, позбавляє від неприємних відчуттів. Досить полоскати або промивати уражену область кілька разів в день.

Цими властивостями володіє картопляний сік зі свіжих бульб. Не рекомендується використовувати овоч, починаючи з другої половини зими. До лютого більшість корисних речовин випаровується, в овочі накопичується солонін. Лежали на світлі, позеленіли бульби містять отруйні речовини. Картопляний сік з уражених овочів може завдати шкоди організму аж до серйозних отруєнь.

Відео: Користь сирої картоплі

Енергетична і харчова цінність продукту

У соку картоплі міститься каротин, цукру, мінеральні солі. Також присутній такі важливі макроелементи, як калій, магній, сірка, фосфор, хлор. Продукт багатий вітамінами C і групи B. Калорійність 100 г картопляного соку становить 77 ккал.

У таблиці вказані середні дані. Точна енергетична цінність і співвідношення білків, жирів, вуглеводів залежать від сорту картоплі, концентрації крохмалю і інших речовин. Калорійність соку з молодого бульби може бути в кілька разів нижче.

Способи приготування картопляного соку

Робити картопляний сік можна вручну або з використанням спеціальних приладів. Найпоширеніший спосіб — натирання бульби, подальше віджимання стружки через ситечко або марлю. Підходить для тих випадків, коли продукт вживається невеликими порціями. Якщо лікування передбачає вживання великих порцій напою, то зручніше використовувати соковижималки.

Порада. Якщо овоч вирощений на власній ділянці, то шкірку можна не видаляти. У ній міститься багато цінних елементів і з’єднань. Досить ретельно вимити коренеплід перед приготуванням картопляного соку.

Приготування соку з картоплі

Сік картоплі має лікувальні властивості тільки перші 10 хвилин після приготування. Тому не варто робити кілька порцій напою заздалегідь. З цієї ж причини бажано визначити найбільш зручні для себе способи його приготування, щоб лікування не перетворити в тягар.

Картопляний сік при захворюваннях шлунка

У нетрадиційній медицині картопляний сік активно використовується для лікування захворювань травної системи. Сульфатованих крохмаль знижує кислотність шлунка, має ранозагоювальну і протизапальну дію.

Сік ефективний при виразці шлунка, гастриті, панкреатиті, диспепсії, виразці 12 палої кишки, добре усуває печію. При попаданні в травну систему картопляний сік обволікає стінки органів, ніж зменшує подразнюючу дію їжі. Може вживатися в профілактичних цілях.

Сік картоплі при захворюваннях шлунка

Схеми лікування соком різних захворювань

Диспепсія, порушення в травленні, тяжкість в шлунку. Рекомендується вживання картопляного соку щоранку за 30 хвилин до їжі в кількості 200 мл. Курс лікування — 10 днів. Потім перерва в 10 днів. Рекомендується повторити 3 курсу.

Запори. Для вирішення проблеми, поліпшення перистальтики і нормалізації стільця бажано вживати картопляний сік 3 рази на день за 15 хвилин до основних прийомів їжі. Разова порція для дорослої людини — 100 мл.

Гастрит з підвищеною кислотністю. Продукт вживається по 3 ложки 3 рази на день за 15 хвилин до прийому їжі. Тривалість курсу визначається станом і нічим не обмежена.

Панкреатит, утруднене травлення. Для нормалізації травлення картопляний сік використовується разом з кефіром. Вранці і ввечері за 2 години до їжі випивається від 75 до 150 мл соку, через 5 хвилин — 200 мл свіжого кефіру. Можна замінити напій натуральним йогуртом. Курс — 2 тижні, потім 2 тижні перерва. Для повного лікування рекомендується пройти 3-4 курсу.

Лікування гастриту картопляним соком

З обережністю проводять лікування органів травлення картопляним соком в період загострень. У будь-яких випадках вживання продукту рекомендується узгодити з лікуючим лікарем, щоб не завдати шкоди організму.

Картопляний сік для краси обличчя і тіла

Володіючи рядом позитивних властивостей, картопляний сік ефективно справляється з багатьма косметичними проблемами, допомагає зберегти молодість, чистоту і красу шкіри:

  • знімає набряки під очима;
  • позбавляє від прищів;
  • усуває хворобливість і почервоніння при сонячних опіках;
  • відбілює шкіру обличчя.

Зовнішньо застосовують тільки свіжий картопляний сік. Його використовують для примочок, компресів, вмивання, додають в домашні маски, поєднуючи з іншими інгредієнтами. Ефективні обгортання з картопляним соком проти целюліту. Щоб отримати видимий результат, процедуру проводять щодня на распаренной шкірі.

Відео: Картопляний сік для схуднення

Картопляний сік: протипоказання і шкода

Протипоказанням до застосування соку картоплі є індивідуальна непереносимість. Як і будь-який інший продукт, він може викликати алергічну реакцію. Великої шкоди принесе вживання продукту при зниженій кислотності шлунка. Протипоказано вживання народного кошти людям, які страждають на цукровий діабет.

Користь картопляного соку очевидна і науково доведена. Продукт доступний, потрібний, може позбавити від ряду захворювань або запобігти їх появі. Але будь-яке лікування вимагає адекватного підходу і консультації фахівця.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

code